Aylık Arşivler: Ağustos 2020

Ekran Karşısında Fazla Zaman Geçirmenin Neden Olduğu 6 Sorun

Artık “ekranlar çağında” yaşıyoruz. Televizyonlardan, bilgisayarlara, cep telefonlarından küçük ev aletlerine kadar hayatımıza bir şekilde dahil olmuş birçok cihazı dijital ekranlar yardımıyla kontrol ediyoruz.  Etrafımızda bu kadar ekran varken ve biz bunlar ile uzun süreler halinde ilişkideyken sağlığımız bundan ne derece etkileniyor? 2 yıl önce ABD’de yapılan bir araştırma yetişkinlerin günde 11 saatlerini bilgisayar, tablet […]